全球首富馬斯克傳授「斷食外還是要多做點運動」甩肉9公斤!揮別「走鐘鮪魚肚」!

揮別「走鐘鮪魚肚」!全球首富馬斯克傳授「1招」甩肉9公斤

馬斯克曾被媒體拍到在海邊打赤膊的畫面,照片中的他體態完全走鐘,這也成為熱門話題之一,因此成為迷因主角,身材變形的他,讓人擔心馬斯克的健康狀況,連父親都看不下去,透過媒體建議他要好好減重,馬斯克也向媒體透露,自己非常不愛運動,又愛喝可樂,但他也決心要好好減肥,經過1個月的時間,他成功瘦下九公斤,馬斯克也在推特上透露,自己沒有使用減肥藥,而是朋友推薦他間歇式斷食,馬斯克表示「我持續定期斷食,感覺更健康了」。

話題曝光後討論,也有網友在推特上詢問,馬斯克瘦了多少磅,馬斯克直接回應「從我(不健康的)巔峰體重減了超過20磅(約9.07公斤)」,隨後網友又問斷食外有沒有在健身,他則回答,「有啦,有做一點舉重…」。有網友猜測馬斯克應該是進行168斷食,一天24小時,16個小時不進食,把整天的飲食時間,控制在8個小時之內結束,許多網友在馬斯克的推特底下鼓勵支持他,表示「很好,我們需要你健健康康的」、「斷食外還是要多做點運動」。

🍎たったひとつの真実見抜く、見た目は大人、頭脳は子供、その名は名馬鹿ヒカル!🍏

不要說斷食了smiley-tongue-out.gif為了控制血糖一餐200g就夠痛苦了smiley-eyesight.gif

我要成為幸運的一般會社員

哪泥~一餐200g?smiley-surprised.gif這個「200g」是「愛喝可樂」的200cc嗎?smiley-yell.gif

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就是主食只吃200公克smiley-tongue-out.gif只能多喝湯才有飽腹感smiley-cry.gif

我要成為幸運的一般會社員

主食只吃200公克?smiley-shock.gif要如何知道200g?🤔吃飯的時候帶「電子秤」去測量200g?smiley-yell.gif

只有200g的話,我應該會「餓死」!smiley-sigh.gif

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